7.22☆J-wall

  • 2019.07.22 Monday
  • 20:12

今日は涼しいJ-wall。

相変わらず湿度は高くて嫌な感じです。

 

 

先週と同じく月曜日はガラガラ。

悠々自適のT夫妻&そうでないM家のみ。

 

 

なんだか調子出ない本日。

昨日の疲れがばっちり残ってる。

 

 

近日岩場とも考えてるのであまり疲れてはいけないし。

・・・と中途半端。

 

 

途中からあまりにも登れず岩場のモチも急降下。

エブリタイムやる気満々のMPさんと対照的。

 

 

ダラダラとルーフトレ。

 

 

成果は1本のみ。

 

 

右壁11b(KNBさん・限定)・・・OS

女子たちに反感買う予感・・・防御態勢準備よ!!

 

 

明日あさってはいろいろ健康チェックの日。

筋肉は休めよう。

 

 

夕食にカインズの498円の泡酒。

ビール感覚で飲むには安くてよい。

悪くないと思った。

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