4.27☆J-wall

  • 2019.04.27 Saturday
  • 20:38

二子敗退したんで今日からJ-wall。

10連休は決して動かないM家です。

 

 

年齢とともに混雑が耐えられなくなりました。

昔は直球で遊べたんだけどな。

 

 

今日は冬に逆戻り。

予報にはなかった冷たい雨が一日中。

J-wallのストーブに石油が残っていたんでよかった。

暖かく登れました。

 

 

「火の鳥」に使うはずでレストした爽やかな筋肉。

アップでは超気持ちよさを感じました。

レストって大事だわ・・・と。

改めて思うのでした。

 

 

GW長いので少しトライします。

ルーフ12b(ピンク棒・限定)・・・3×。

頑張ればできそうな予感。

 

 

これが終わったら緑棒だな。

目標があってJも楽しい。

 

 

最後に登ったSSさんの真ん中11d・・・2×。

カンテ課題得意なはずなのにバランシーすぎてできなかった。

 

 

朝は秩父のお土産で料理。

 

 

おからサラダマヨネーズ味とカレー味。

パンにはさんだらまるでポテトサラダ。

 

 

岩場へ向かう299号の無人販売で買ったわらび。

あく抜き方法をちょっと間違えて柔らかくなりすぎちゃった。

 

 

おから煮物・わらびおひたし・わらび煮物・肉じゃが・味噌こんにゃく。

すごく健康的な夕食だった。

calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< May 2020 >>

selected entries

categories

archives

recommend

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM