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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

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タコ焼き♪

イタイイタイの日々。

登りもお休みで楽しいことはありません。

 

 

残る楽しみは一つ。

食べること〜〜せいぜいデブらないように気を付けよ。

 

 

腕を体から離したら痛いので左利き生活。

右腕の筋力落ちるのではないかと不安。

 

 

腕を固定して料理とか逆手で支えて高所のものとるとか。

主婦業はこなしてます。

 

 

MPは度重なる「ユージコー」ムーブが故障要因だけど。

私は何が要因かよくわかりません。

「THC」かな。

3月からだもんなぁ。

 

 

とにかく痛くなったらすぐ病院。

これが一番と肝に銘じました。

 

 

長ったらしい前置きはここまで。

 

 

本日は朝からMPのリハビリ号に同乗してスーパー巡り。

ワインとビール。

そして肉魚野菜たんまり。

2人とも肩故障なんで重量級の買い物は大変。

 

 

帰宅して早夕食。

2度目のタコ焼きは上手にできました。

↓のタコ焼きソースいいね!!

 

 

サイドメニューは焼きそば食べたいと思ったけど。

炭水化物×炭水化物は運動もしてないのに許せない。

キャベツと豚ばら肉のオムレツに。

なんとなくオム焼きそば風。

dairly | 20:32 | - | - | pookmark