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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

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8.29☆J-wall

曇りがちで涼しい一日。

脂肪減らしのため自転車で。

 

 

それなりに暑かったけどちょっと汗かいただけでした。

今日は自転車メインであまり登らない予定。

 

 

とにかく肩が痛い。

ストレッチして軽く数本アップしてやっと登れるかなぁという感じ。

 

 

悔しいなぁ・・・もう少しだった12b。

試しに一便だけ出してみた

もしかして???この現実逃避な性格がよくないのだ。

全く力はいらず途中敗退。

現実把握いたしましたっ!

 

 

やってなかった課題を探して。

右12a(赤棒・限定)・・・2RP。

上部で痛いムーブがあったけど耐えて。

 

 

夜試しに氷嚢で冷やしてみた。

これが凶と出た。

激痛。

冷やしては逆効果らしい。

 

 

MPも相変わらず出来ないムーブは出来ないという状況。

11前半トレだけ。

 

 

お先真っ暗。

来月からは外岩再開したいけどね。

J-Wall | 19:29 | - | - | pookmark