BLOG☆mo-chan.com

50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

モーママのブログへようこそ♪
<< October 2018 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
 
NEW ENTRIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
PROFILE
無料ブログ作成サービス JUGEM
 
8.11☆J-wall

朝から高速道路渋滞や山の話題。

今日からお盆休みそして今日は山の日なんだね。

 

 

今遊ばなくちゃいつ遊ぶの!!

遠い昔の話だわ。

今じゃ夏休みが終わるまでひっそり暮らすのが常。

 

 

今日もJ-wall。

2-1-2-1(2日登って1日休む)でトレーニングが目標。

 

 

調子が良いときは外岩でもこれが実現できてた。

また2人ともモリモリ登れる日が来るかな・・・。

まぁ涼しくなったら簡単なのでいいから外岩で登りて〜〜!!

 

 

さて本日のJは久しぶりのKORさんやインドアメンバーとお会いできました。

やっぱり休日は賑やかでよいね。

みんなの登りを見たらモチ上がるし。

 

 

右の新作10bc&10c(ジムニー)でアップして。

ちょっと力入れてみますか・・・。

 

 

中12a(黒棒・限定)・・・3RPでわ〜〜い!復活と思ったけど。

勘違いで右カンテのホールド使ってゆったりとヒールフック。

社長見てたんだから「それ違うよ!」って言ってよ。

それともあまりに必死なんで言えなかった^^;

また次回。

 

 

ルーフトレ2本。

 

 

〆に右壁。

11c(爺)・・・OS。これで気が済んだ。

 

 

今日は暑くて登ると滝汗。

疲れました〜〜。

 

 

作り置きのカポナータでパスタ。(カポナータそうめんも美味しい@冷)

ズッキーニ・マッシュルームのソテー。

かぼちゃスープ。

夏野菜よ終わらないで〜〜!!

 

J-Wall | 09:04 | - | - | pookmark