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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

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6.6☆J-wall

昨日のハイキングで前腿筋肉痛。

けっこう疲れがでた本日。

 

 

昼近くなって元気が出てきたのでJ-wall。

雨なので車出勤。

 

 

 

ボルダーの3D壁がリニューアルされていました。

ココだけJ-wallじゃないみたい。

イマドキです・・・私には関係なさそう^^;

オリンピック種目になってコンペチックな要素が求められる中いいんじゃない!

一番易しい課題が2個出来たけどKids課題ができず。

あは・・・やっぱり無理。

 

 

ルートへ逃げる。

目標のルーフ課題は今熟成中。

 

 

めずらしく真ん中。

真ん中12a(黒▼・限定)・・・フリー11cでは一撃してた50課題。

ピンクのお皿の後の右手ピンチ取りでかなり弄ばれる。

設定者の激セマムーブがどうしてもできず。

MPさんのアドバイスにより別ムーブができ3RP。

 

 

右12a(黒赤・フリー)・・・RP。

上部核心が絶望的だった課題。

今日はあっさりできた。

出来ないムーブを忘れたころに出来たりする不思議。

 

 

MPさんの肩は軽く登りながら病院でのリハビリも併用して治すということです。

今日も軽いの10本くらいほぼ休みなく登っていました。

 

 

外岩は当分行けそうもないのでJと山歩きかな。

梅雨入りしたしちょうどいいか。

 

 

料理ネタ。

簡単かつ美味しかった料理。

ピーマンと豚バラスライスを炒めて塩昆布で味付けピザチーズをのせてとろけさせる。

塩昆布買ったら袋にレシピが載ってた。

後はズッキーニとアボカドのガーリックソルト焼き。

ビールに合うよん!

J-Wall | 19:56 | - | - | pookmark