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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

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5.3☆J-wall

1週間ぶりのJ-wall。

朝のうち雨風が強かった。

 

 

到着した11時過ぎにはすっかり良い天気。

ルートはガラガラです。

 

 

まだ疲れが残っているけど癒しの時間を求めて。

たまにはMP以外の人としゃべりたいし^^;

 

 

たくさん新しい課題があってうれしい。

 

 

ルーフ

11ab(黒黄色・フリー)

11cd(日の丸・フリー)

12a(黒水色・フリー)

10d(水色▼・完全限定)

 

 

・・・を登りました。

後は腕が張って登れなくなるまで3本ほど筋トレ。

 

 

久しぶりのガバ手とガバ足は心地よかった。

 

 

************************************************

 

 

夕食はお楽しみの天ぷらダヨ。

タケノコ・安納芋・アボカド。

 

 

MPさん盛り付けのおつまみ。

春菊の塩昆布和え・キノコのマリネ。

J-Wall | 20:43 | - | - | pookmark