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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

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背中に激痛

外岩で2日登って連続して2日J-wall。

罰当たりだったかなぁ・・・。

 

 

朝食を作っているといきなりキマシタ。

ぎっくり腰みたいな感じで。

 

 

 

背中下部右あたりにひどい痛み。

座っても立っても痛くて背中丸めて下向くのがやっと。

 

 

なんの前触れもないから驚いた。

ギクっ!です。

 

 

少し安静にしていたら落ち着いてきたので軟膏&バファリン。

 

 

一時的なものと思って「日曜日御前岩行きま〜す」などと先輩に連絡。

 

 

午後また痛みが・・・車の発進の重力に耐えられん。

無理と判断してMPさんに御前岩のチケットは譲りました。

 

 

はぁ〜〜運悪し。

はしゃぎすぎたかな〜〜登り。

疲れていないと判断したんだけどそこらへんがやっぱクライミング界ではお年寄りなんだな。

「わしゃ〜若い者には負けぬ!」的な。

 

 

今日は肉の塊食べて元気出すぞ!!

 

 

すごく分厚い肉買ってきた。

モリモリ美味しかった。

 

 

そんでもって先日の100円白菜のために1200円もする漬物器買ってしまった。

しっかり重しできるので美味しくできそう。

dairly | 16:57 | - | - | pookmark