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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

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2.10~11☆J-wall

3連休だったのね〜〜直前まで知りませんでした。

普段通り土日J-wall。

 

 

この土日は久しぶりに気温が高くて登りやすかったです。

季節に誘われて両日とも自転車で。

 

 

10日(土)

昨日のことなのに誰がいたかとか思い出せない。

はぁ〜情けない。

 

 

登りは覚えているけどね。

右12b(satoshi・フリー)・・・どんどんダメになっていく。保留します。

ルーフ12b(50・フリー)・・・↑同じく。保留はしないけど。

右11a(satoshi・限定)・・・OS。これだけがお土産。

 

 

空腹マックスで夕食が待ちきれない。

頑張ってこぎ〜〜!!

 

 

「サバサンド」早くもリピ。

色々盛り合わせサラダ。

聖護院大根のピクルスは昆布とゆずジャムとかんたん酢で。

ゆずジャムってすごくいい味出してくれる。

 

 

11日(日)

昨夜雨が降ったようですが朝にはすっかり止んでました。

今日も自転車で。

 

 

朝から食器を買ってしまった。

「クマちゃん」好きな友人へピッタリなマグカップがあったんで。

やめときゃいいのに送料無料目指して色々足してしまった^^;

 

 

そんなこんなでバタバタと早お昼を食べ出発。

昨日より暖か。

 

 

Jは20度近くまで気温が上がってタンクトップでOKレベル。

 

 

ルーフ12b(50・フリー)・・・RP。

核心で飛んで届かなくて落ちるの繰り返し。

そのムーブは出来そうもないからやめた。

登る前にそこだけムーブを変えにいった・・・うまいこと変更できた。

昨日白いお兄さんがアドバイスくれたヒール・・・フンッって思ったけど

それがRPの決め手となりました。

パワフルすぎてこの課題をやり始めてからずっと肩が痛い。

早く終わってよかった。

 

 

真ん中10d(ミナミ・フリー)・・・OS

 

 

筋トレして終わり。

 

 

1:09:36 18.29 15.7 37.7 199 2.74 446

1:07:25 18.36 16.3 37.1 205 2.75 464

J-Wall | 20:56 | - | - | pookmark