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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

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歩き☆今日はポカポカ

寒さに体が慣れて8〜9度なら暖かと感じます。

そんな陽気に誘われて本日はウォーキング。

 

 

暇人のなせる業。

とにかく時間があるので歩く歩く。

 

 

足腰鍛えておかないと平和な老後はないので日々頑張ります。

クライミングのためにもね。

 

 

今日は外食というニンジン目指して頑張ります。

最近外食に目覚めたM家。

たまには超絶の手抜き〜これが最高だと気付いてしまいました。

 

 

10時半ころ大和方面へ出発!

日陰ではまだツルツルの雪が残っているし。

土の歩道は霜柱で靴がドロンコ。

 

 

大和図書館前の歩道は半分スケートリンク状態。

 

 

一階のラウンジ風図書館。

暇つぶしに最適な本が並んでい心地よいソファ。

できたらホットワインでも飲みたい♪

 

 

今日の外食は「バーミヤン」

回鍋肉・焼き餃子・鶏唐揚げタルタルソースで乾杯。

その後 麻婆豆腐・春巻きも。

中ジョッキ2杯ずつ。

14時からハッピーアウアで中ジョッキ200円は最高!

 

 

気軽な昼間のファミレスとっても気に入ってる。

歩いた分だけ栄養補給。

20260 2:58 12.76 519

519キロカロリーじゃ全然相殺してないか^^;

まぁ車で行って食べるよりかなりマシ。