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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

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Jさぼってウォーキング

さぼるもさぼらないもないんだけど。

好きな時に行くだけなんで。

 

 

でも外岩に行かない土日は必ず行くのに。

今日は気分がのらなかった^^;

 

 

行かないとなると暇だなぁ〜〜。

午前中毛糸で水筒カバーを編んでみた。

 

 

底辺のサイズに合わせて垂直に編む予定が・・・。

なんかデカイ。

なんでか・・・と思ったら途中からかぎ針のサイズ違いで編んでた。

も〜〜いや。

やっぱり向いてない。

やり直し。

当分先。

 

 

そんなこんなで肩が凝り。

午後は陽だまりウォーキング。

この土日はこの辺は素晴らしいお天気でしたね。

 

 

一駅先のユニクロまで。

たまには二人で。

MPさん買いたいもの試着しにいったら「当店には置いておりません」だって。

購買意欲無くなってまた歩く。

 

 

結局駅前で食料品買ってお互いのザックに詰め込んで帰宅。

10765・1:35・6.78・268

 

 

牡蠣祭りまだ続いておりますよ。

今日はショートパスタにオイル漬けした牡蠣。

レバーのバルサミコ煮・スモークチーズ(MPお手製)・煮物・かぼちゃサラダ。

キンキン白ワイン。

毎日似たようなメニューですがお皿で楽しんでます♪

 

 

鶏レバーのバルサミコ煮はレバー好きな方いやぜひ!!

我が家にはいつもある。

超簡単。

フライパンにバルサミコ酢・赤ワイン・醤油・砂糖(私は黒糖)を全部1:1:1:1で。

そこに好きなサイズに切ったレバーを投入(気になる血合いを取る程度でOK)

火にかける。

フタして7分。

蓋開けて煮切る(離れず混ぜる)

おわり。

J-Wall | 19:38 | - | - | pookmark