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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

モーママのブログへようこそ♪
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ケガから4日目

みなさまこんにちは。

 

 

実は日曜日にJにて怪我をしてしまいました。

 

 

こんな内容を毎日ブログに書いても読む方は嫌よね〜思いましたが。

 

 

クライミングしない私には何もなくて。

 

 

反省も含めて毎日書きます。

 

 

書かないとクライミングしたくなくなっちゃいそうで。

 

 

モーママ60にもなって何やってるの〜馬鹿だね〜。

 

 

その通りです。

 

 

そのうちJにも顔出します。

 

 

その時は顔見て笑わないようにお願いしたいです。

 

 

改めて当日ご迷惑をおかけした皆様にお詫びいたします。

 

 

つづき。

 

 

今日の状態は。

 

 

2日ぶりに6時まで眠れました。

頭がすっきり。

 

 

昨日のような重たさ痛みは和らぎ食欲もガッツリ普通。

いつまでも引きこもっていては体が普通になってしまう。

 

 

MPがJへ行っている間ウォーキング。

7654・4.82・207・1:13

 

 

マスクしていると超暑い。

今日は気温的には低かったけど湿度が高く蒸しました。

 

 

飲み物持参してなくて喉カラカラ。

スーパーで買いました。

熱中症になったらアホの上塗りですからね^^;

 

 

先ほどシャワー。

顔の腫れは少し引きました。

紫が黄色に変化してます。

 

 

唇も腫れた紫タラコが少しピンクに戻ってきました。

 

 

ゆっくりストレッチして寝よう。

膝は相変わらず曲がりません。

接骨院通ってる場合じゃなくなっちゃった。