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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

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復活5日目@初登り
 今日は早速J−Wall。
日曜日の通常営業んなんで11時ころ行きました。


ルートははっきり言って誰もいませんでした。
まだ皆様お酒飲んでるのでしょうか^^;
 

接骨院が5日からなんでなんとなく不安を感じながらも登っています。
今日はもう登り再開5日目です。


31日も少し登ってしまったので多少疲れが&お腹が重たい。


今日は復活後はじめて新しいルートにトライしました。
復習ばかりだとムーブがわかっているので刺激がなかったので。


でもやっぱりダメですね・・・。
自分ではその先のムーブはどうしようかわかっているのに体がついてこない。


やはり6〜7割の力で完登できる範囲でたくさん本数出し持久力を戻したほうがよさそうです。
それは今のところ11aまでのようです。


最初は登れるありがたさに感動しましたがだんだんと登れないもどかしさ悔しさに変わってきました。
このせっかちな性格はどうしようもないです。


備忘録

復活4日目→12月31日
右壁・・・10a
中央壁・・・10a  10d 11a銀ゲジ
ルーフ・・・11a  11ab


復活5日目→1月2日
右壁・・・10a  10a  10b(×)
中壁・・・10b  11b(2×)
ルーフ・・・11a 11ab(×)


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今日の夕食は自宅でプチおせちでした。
あり合わせの食材を小さなお重に詰めてみました。
あせち


日本酒は昨日実家で頂いた純米吟醸の「天巧」
はじめて頂きましたがさすがにおいしかったです。


そそ・・・Jに行く前に「飯田神社」というところで初詣。
よ〜くよ〜く「怪我の無い年中無休の一年を」とお願いしてきました。
一年分のお願いにしてはお賽銭が少なかったかも^^;


まだまだお正月気分です♪
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