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50でクライミング始めていまだに大好き♪

まだ進化すると信じて日々精進。

ガンバだよ!60代!

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9.6☆J-wall

今日は月パス最終日。

冴えない〆となってしまった。

 

 

順調な復活ぶりだったのに。

ポキっと折れて座礁した。

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J-Wall | 20:31 | - | - | pookmark
9.1☆J-wall

水曜日にあまりの痛みに氷嚢で冷やした。

そこから事態は一変。

 

 

生活ほとんどの動作が痛くなってしまった。

痛くないのは腕が体にくっついてる時だけ。

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J-Wall | 20:31 | - | - | pookmark
8.29☆J-wall

曇りがちで涼しい一日。

脂肪減らしのため自転車で。

 

 

それなりに暑かったけどちょっと汗かいただけでした。

今日は自転車メインであまり登らない予定。

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J-Wall | 19:29 | - | - | pookmark
8.28☆J-wall

肩の痛みは相変わらずです。

普段の生活での痛みが案外シビレマス。

 

 

午前中で家事も終わって暑いし避暑へ。

登れなくてもいいや。

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J-Wall | 20:13 | - | - | pookmark
8.26☆J-wall

残暑超厳しい。

一度涼しくなったから体に堪えます。

 

 

ここまで暑いとJも行く気になりません。

昨日は暑くてだるいという理由でお休みしてしまった。

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J-Wall | 20:57 | - | - | pookmark
8.23☆J-wall

蒸し暑い日が続いてます。

昼から雨という予報なんで車で。

 

 

予報はずれて陽射しが強くて超暑い壁。

結局夜になっても降らず・・・。

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J-Wall | 20:29 | - | - | pookmark
8.22☆J-wall

今日も登ります。

飽きずに通ってます。

 

 

滞在時間が3時間くらいで毎日ボチボチ。

これくらいが体に良いのです。

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J-Wall | 20:32 | - | - | pookmark
8.20☆J-wall

台風の影響か涼しいけど少し蒸します。

午後は雨予報なんで車。

 

 

お盆休みが終わって街は仕事モードっぽい。

Jはいつもの平日昼間。

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J-Wall | 20:28 | - | - | pookmark
8.19☆J-wall

久しぶりに自転車で。

気温低いし風もなく爽やか〜〜♪

汗もかかずに到着。

 

 

あ盆休み最終日はガランガランでした。

午後はインドア常連でにぎやかに。

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J-Wall | 20:14 | - | - | pookmark
8.16☆J-wall

少し秋の気配も・・・。

それほど汗が出ませんでした。

 

 

復帰7日目。

今日から気持ちを入れ替えて登ります^^;

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J-Wall | 20:19 | - | - | pookmark